শুক্রবার, ০১ ডিসেম্বর ২০২৩, ১০:১৫ পূর্বাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
সদর ও গোমস্তাপুর উপজেলায় ১০৯৫০ জন কৃষক পাচ্ছেন উফশী বোরো ধানের বীজ চাঁপাইনবাবগঞ্জ জেলায় তিনটি আসনে ২৩ জনের মনোনয়নপত্র দাখিল ১২ ডিসেম্বর জাতীয় ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইন চাঁপাইনবাবগঞ্জের ৩টি আসনে ৭ জনের মনোনয়নপত্র দাখিল চাঁপাইনবাবগঞ্জ-২ আসনে স্বতন্ত্র প্রার্থী হওয়ার ঘোষণা গোলাম মোস্তফা বিশ্বাসের শিবগঞ্জে কম্পিউটার ও এলইডি টিভি বিতরণ নাচোলে সিসিডিবির উদ্যোগে শিক্ষাবৃত্তি ও সম্মাননা প্রদান জাতীয় সমাজতান্ত্রিক দল-জাসদ ১৮১ আসনে প্রার্থী তালিকা প্রকাশ করল রাজশাহীতে ডেমো ও টিটিসি কর্মকর্তাদের নিয়ে প্রয়াসের ওরিয়েন্টেশন গোমস্তাপুরে বুদ্ধিজীবী ও বিজয় দিবস উপলক্ষে প্রস্তুতি সভা

মরণব্যাধি থেকে বাঁচতে জেনে নিন তরমুজ বীজের উপকারিতা,ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত কার্যকরী

রিপোর্টারের নাম
  • আপডেট টাইম : সোমবার, ১৭ মে, ২০২১
  • ৪৮৪ বার পঠিত

নিউজ ডেস্ক : তরমুজের উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি সবাই জানি। বিশেষ করে গরমে শরীরে পানির ভারসাম্য বজায় রাখতে তরমুজের ভূমিকা অনেক। কিন্তু তরমুজ খাওয়ার সময় বীজ ফেলে দেয়াই স্বাভাবিক। কিন্তু জানেন কি, এই তরমুজের বীজের কত গুণ?  মরণব্যাধি থেকে আপনাকে বাঁচাতে পারে তরমুজ বীজ।

গবেষকেরা বলছেন, তরমুজের বীজে এমন এক রাসায়নিক থাকে যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত কার্যকরী।  তা ছাড়া তরমুজের বীজে থাকা একাধিক খনিজ অন্তঃসত্ত্বা নারীদের বিশেষ উপকারী।

তরমুজের বীজে থাকা লাইসিন নামে উৎসেচক ডায়াবেটিস বা মধুমেহ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ডায়াবেটিসে চমকে দেয়ার মতো ফল দিতে পারে তরমুজের এই বীজ।

এ ছাড়া তরমুজের বীজে ক্যালোরির মাত্রা অত্যন্ত কম। এ ছাড়া এর মধ্যে রয়েছে ম্যাগনেশিয়াম, লোহা ও ফোলেট, যা অন্তঃসত্ত্বা নারীদের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

তবে এ সবই থাকে তরমুজের বীজের খোলের নিচে থাকা অভ্যন্তরীণ অংশে। ফলে তরমুজের বীজ চিবিয়ে খেলেই তার সম্পূর্ণ উপকার মেলা সম্ভব। কারণ, সাধারণত বীজের ওপরের কঠিন খোল হজম করতে পারে না প্রাণীর পরিপাকতন্ত্র।

সূত্র: টাইম অফ ইন্ডিয়া

নিউজটি শেয়ার করুন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এ জাতীয় আরো খবর..

© All rights reserved © 2009-2022 bddhaka.com  # গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকারের তথ্য মন্ত্রনালয়ের বিধি মোতাবেক নিবন্ধনের জন্য আবেদিত # এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা, ছবি, অডিও, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার বেআইনি।
Theme Developed BY ThemesBazar.Com